tgk sye .. chumell kn ??

i <3 baby ..

se ayu ..
:)

yeah !

ayunya ...
ank spe niy ??

malam yg buhsan .. :)

hahaah .. hye blogie .. dh lme ak ta update ko ..

sory ... i dont hve time la .. ta kn awk nk mngadap ko je .. heheh ..

:) .. sory ...

hm .. today .. wht i want to stry is ... bout 

" MALAM KESENGALAN YANG MELANDA AKU "

hehe .. aku ta tw nk ap kn ...

ak men mke up2 ngn housemate ak ..

weeeee .. seronok gler babe ..

:) .. lgpon .. maen mcm tuh pon ad tujuan ..

coz .. da lme ta ad pic bru dlm fb ...

so ..dh ketelanjuran mke up tuh ...

ha .. take a pic skli la ..

hehe ... then ,, 

dgn ta sbrnya .. mlm tuh jgk upload ...

hehe . birah kn ?????

hahah .. bkn ap sje suka suki ..

hhe ... buhsan gler babe smlm ...

my boyfie pon sbok stdy ... nk mnghadp fb dh penat dh ...

hehe .. so .. ak pon melaksanakn la tugas ak yg gler tuh ...

hheheh ... dpt lak mmbr yg stu kpale ..

huhu .. lg gamat umh ak dibuatnya .. walaupun ... kami ber3 shj ..

hahaha ...

nnt ak upload k ....

pic niy rmai org puji ak chumell tw ..

hehhe .. jgn jeles ye 

:) .. hahah .. k lh ...

nk gode2 blog niy coz ak nk mencantikkn ko ..

hahah .. cm ak .. ta kn tuanny je g cntik kn ..

ahahhaa .. k lh ... bye2 ..

:)

ngeeeeee ... rndu dy sgt ... nk wt cmner niy ?? :(

bb ... i miss you syg ...

:(

mcm niy la sy rindu dy ...
:(

saya rindukan awak MR.F

argh ..i miss u so much dear ...

Awak..

Saya rindu nak gelak-gelak ngan awak tengah-tengah malam buta.

Saya rindu nak dengar awak bebel sebab saya degil pastu suka bangun lambat.

Saya rindu nak dengar awak cakap those three words for me.

Saya rindu nak senyum kat awak, nak jelir lidah kat awak.

Sumpah saya rindu awak  sampai ranak mati.

sy rindu sgt kt awk niy ....

ey .. nk wt cmner niy .. ble tgk vdieo yg awkwt tuh ...

alamak .. lg la rse rindu sgt ...

:(  .. sy nk awk je 24 jam ngan sy ... sy 

syg awk sgt ... huaaaa .. sdehnya ... :(...

bb .... awk jgn tinggalkn sy ea syg ...

sy syg awk ... sy ta bole awk ta der dlm hdup sy niy ...

bb ... sy nk awk .... :( ... 

i love you so much dear ....

Awak..

Saya mintak maaf kalau saya dah wat hidup awak tak tentu hala.

Saya mintak maaf kalau saya ni tak macam yang awak sangka.

Terima kasih sebab buat diri saya dihargai.

Terima kasih sebab take care pasal saya.

Terima kasih sebab tak pernah pandang rendah pada saya.

Terima kasih sebab sentiasa cuba untuk jadi yang terbaik buat saya..

i wAnt coUplE teE .. :(

cantiknya...
sweet sgt .. :(

bby ... i want couple tee dear ...

plizz bby .. can u buy 4 meee ... 

:( ...

i jnji lau i dpt bju tuuu ...

i akn jge bju ..

td i jln2 ,,,i nmpk couple tee bnyk sgt..

cntik2 .. huaaaa .. ble bole bli niy ..

hrge not bad .. ta la mhal sgt .. tp bby niy .. ta nk bli lak ..

dy tkut ad ap2 berlaku kt rlationshp kteorg...

huuuuuuuuuuaaaaaaaaaaaa ... :( ... cdeynya .. 

arwah nnek mmg ad ckp .. ta baek bg bju kt psangan kte ,,tp kteorg ble sme2 ..

that means ,. wit dy + wit sy ...

 heheh .. bb .. plizzzz .. bole ea syg...

:( .. for me dear .. u kte u syg i kn ..

i nk couple tee cm  design yg kt ats tuh ..

:(

itu RaMa - RAmA ... :)

rama -rama yg cantik ..
:)

wah ,,,, cantik rama2 di atas itu ... 
heheeh ...
:) .. rama2 itu sgt cantik ....
bertuah rama2 itu .. kerana mempunyai sayap yg cantik ...
rama2 itu boleh terbng ..
itulah kebesaran ALLAH s.w.t ...
dia yg  maha besar lg maha kaya .. 

novel first yg i bce smpai ending .. :)

kasyah ... novel yg terakhir ..
:)

lagenda budak setan ...
:)

disusuli dgn katerina ...
:)

sekadar hiasan .. :)

 ini aiskrim ..
aiskrim ini sedap ...
:)

cupcake itu sgt cantik ..
:)

strawbery ini cantik warnye ..
& sedap rsenya ,,,
:)

cinta saya kepada ayah .. :)

mmuuahh ... :)

saya cinta ayah saya ..
:)

saya sayang ayah saya .. (=

hye all ... today i'm going to stry bout my dad :)

you knw .. my dad niy ... seorg yg simple .. pendiam .. but sometimes kecoh ... dy ske meninbulkn kekalutan ..

heheh .. thts mean bnde yg simple dy ske nk ssh2kn n pening kple nk pk kn .hehe ..

:) .. klakar .. kdg2 slalu gado ngn mama sbb tuh la ... 

dy seorg yg kuat tydo .. letak kepala jer dh tydo .. sng kn my dad ..

pastu .. pemurah aty .. baek aty ... ta ksh org nk ckp ap pon pd dy ..

dy stdy jer .. xder pon nk mara2 .. ta pnh nk marah ank2 ..

hhehe ..then .. dy tak ske org marah ank2 dy ..

nnt dy akn merajuk n wt mke .. termasuk la lau bini dy marah ank2 pon dy akn wt mke ngn mama ,, hehehe ...

tak ske nk berckp pasl org laen jer ..

tak kedekut .. lynkn je ank2 nk ap .. heheh .. :)

hehee .. kami 3 beradik bngge sgt dpt baba cm " CIK KUDIN "

hehehe .. besttttt sgt2 ...

sayang baba sgt2 ...

mmuuuuuuaaaaaxxxxx !!!!

beginilah kami .... (=

i love you ..
:)

beginilah kehidupan saya dan dia

doakan kami bahgia ..

i love youuuu ...

C!ntA yAng sY tER!mA ... :)

Apabila seorang lelaki benar-benar jatuh cinta dan setia pada kekasihnya dengan ikhlas, perubahan sikapnya dapat dilihat dengan jelas. 

Hati lelaki yang dianggap keras selama ini, tiba-tiba menjadi selembut kapas. Bahkan lelaki yang mabuk cinta sanggup berkorban dan melakukan apa sahaja untuk kekasihnya. 

Sekeras manapun hati lelaki ia akan mengalirkan air mata apabila hatinya dilukai. 

Namun kaum wanita janganlah mengambil kesempatan di atas pengorbanan yang dilakukan lelaki untuk mu itu.

sy menyedari teman lelaki sy sentiasa bersungguh-sungguh melakukan sesuatu untuk sy dengan rela hati, 

nyata sy tidak silap memilih teman hidup. 

Situasi ini terang-terangan sudah menjelaskan perkara sebenar. 

Dia bukanlah jenis orang yang berdamping dengan sy sekadar suka-suka ataupun untuk mengambil kesempatan,tetapi atas dasar cinta yang sebenar.

Betapa beruntungnya sy mempunyai dia ..

dia sentiase membuat hatiku senang dan sentiase terhibur ..

Dia sentiasa mengingati saya agar hubungan yang terjalin berjalan lancar tanpa sebarang masalah.

Itu tandanya dia amat menyayangi perhubungan di antara saya .dia seorang yang lucu tapi hakikatnya begitulah apabila dia berperangai tidak ubah seperti anak-anak kecil semata-mata untuk mendapat perhatian daripada saya Si dia mahu bermanja dan inginkan saya melayannya lebih daripada orang lain yang pernah kamu sayang. 

Kalau dia merajuk hati, saya akan memujuknya. saya tidak pula pernah menyangka manjanya itu mengada-ngada. 

Bukan senang lelaki sanggup mengubah sikap machonya kepada seorang lelaki yang berperawakan manja. Hanya untuk orang yang disayangi sahaja.

saya akan menyintai dirinya hingga ke akhir hayat saya ..

saya akan menjaganya dan berada bersamanya 

tidak kira dia berada di dalam keaadaan apa sekali pun ...

saya tidak akan meninggalkannya ..

hanya takdir yang dapat memisahkan kami berdua ..

saya menyintai dirinya lebih daripada saya menyintai diri saya ..

baby i love you so much sayang ...

sEoRang LeLaK! iDaMaN ~~~

Seorang lelaki yang aku idamkan
Ialah seorang buta,bisu, bakhil dan papa…
Biarlah dia seorang yang buta
Buta, Kerana matanya sunyi daripada melihat perkara-perkara maksiat dan lagha
Kerana matanya terpelihara daripada memandang aurat wanita ajnabi
Asalkan kedua matanya terang dalam memerhatikan keagungan ciptaan Allah
Asalkan dia celik dalam melihat kesengsaraan umat Islam di Palestin, Ambon, Bosnia dan seumpananya

Biarlah dia seorang bisu
Bisu, Bisu daripada pujuk rayu yang bisa menggoncang keimanan
Bisu daripada mengungkapkan ucapan yang bisa meracun fikiran
Bisu daripada perkataan yang bisa mendatangkan kekufuran
Asalkan bibirnya sentiasa basah mengingat Tuhan
Asalkan lidahnya tidak pernah lekang dari membaca Al-Quran
Asalkan dia petah membangkang kemungkaran
Dan lantang menyuarakan kebenaran

Lelaki yang aku idamkan ialah seorang yg bakhil
Bakhil, Bakhil dalam memberi senyuman
Pada wanita yang bukan mahramnya
Bakhil dalam meluangkan masa bertemu janji dengan wanita ajnabi yang boleh dinikahinya
Bakhil untuk menghabiskan wang hanya kerana seorang wanita yang tidak sepatutnya
Tetapi dia begitu pemurah meluangkn masanya untuk beribadah kepada Khaliqnya
Dia begitu pemurah untuk mempertahankan aqidahnya
Pemurah dalam memberi nasihat dan teguran
Sehingga dia sanggup menggadaikan hartanya
Bahkan nyawanya sendiri untuk melihat kalimah LAILAHAILALLAH
Kembali megah di muka bumi 

Lelaki yang aku idamkan adalah seorang yang papa
Papa, Papa dalam melakukan perkara maksiat
Papa dalam ilmu-ilmu yang tak berfaedah dan bermanfaat
Papa memiliki akhlak mazmumah
Tapi dia cukup kaya dalam pelbagai ilmu pengetahuan
Dia begitu kaya memiliki ketinggian akhlak dan budi pekerti yang mulia
Dia begitu kaya dengan sifat sabar dalam mengharungi tribulasi kehidupannya
Dan dia seorang yang kaya dalam membina jati diri
Dia mahu menjadi seorang syuhada.
Yang syahid di jalan Maha Esa

i'm overweight ... :(

oh no!!
now .. i'm overweight mmg dah  terasa diri ini terlalu chubby.
haruslaaaa i berdiet disini..
my entry for this time will be fulfill with;

1. JANGAN BERLAPAR

Makanan memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang dari apa yang kita ambil, tubuh akan terkejut. Tubuh akan mula membakar 'muscle'(otot) untuk menggantikan makanan. Ini menyebabkan kadar metabolisma tubuh menjadi rendah. Bila anda tidak tahan berlapar, pada kebiasaanya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun tahap pengambilanmakanan anda telah kembali ke paras normal, tetapi metabolisma tubuh masih lagi rendah. Ini menyebabkan ia tidak membakar kalori pada tahap yang sama lagi 

2. AMBIL SESUATU YANG PAHIT SEBELUM MAKAN

Minumlah kopi dan kumur beberapa saat sebelum makan. Cara ini menyebabkan tekak merasa pahit dan menghantar isyarat melalui otak bagi menggalakan rembesan enzim dan asid HCL. Kekurangan enzim dan asid HCL di dalam perut boleh menyebabkan ketidakcekapan penghadaman. 

3. MINUM 8 GELAS AIR SEHARI

Air mengurangkan selera makan anda secara semulajadi dan membantu badan memetabolisma simpanan lemak di dalam tubuh. Sebelum makan makanan yang berat-berat, cuba minum air, pasti anda tidak akan makan dengan banyak. 

4. ELAKKAN MINUM MINUMAN YANG BERGAS

Minuman bergas biasanya mengandungi 7-8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh.


5. AMBIL SARAPAN PAGI

Anda juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan sarapan pagi. Menurut satu kajian, mereka yang tidak mengambil sarapan pagi lebih cenderung untuk gemuk berbanding dengan mereka yang mengambilnya. Bagaimana ia terjadi? Sarapan pagi menstabilkan hormone dan paras gula di dalam darah. Kadar metabolsima juga meningkat untuk membakar kalori.


6 .Apabila makan di restoran atau gerai, pesanlah air limau nipis atau jus oren kerana minuman masam menggalakan pembakaran lemak. Mintalah minuman yang kurang gula.
7 . Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sumber terbaik untuk vitamin, mineral dan serat dan kandungan lemak yang rendah.
8 . Jangan timbang berat badan anda setiap hari kerana anda tidak akan nampak perubahannya. Jika anda minum banyak, dan waktu itu anda timbang berat badan yang pastinya meningkat, mungkin anda akan berputus asa untuk berdiet

9. PENGAMBILAN MAKANAN BEREMPAH

  Sesetengah rempah seperti cili, biji sawi, didapati boleh membakar kalori. Penambahan lada hitam bukan sahaja meningkatkan  penghadaman, ia juga meningkatkan pembakaran lemak. 

10 .. PILIHAN BIJIRAN DAN KEKACANG

Bijirin penuh adalah sumber utama tenaga. Bijiran dan hasil bijirin banyak mengandungi karbohidrat kompleks, protein, vitamin, mineral dan sedikit lemak. 

11 .LAKUKAN LATIHANUntuk mengempiskan perut, gerakan punggung yang ringan tetapi lama akan lebih efektif. Latihan dapat dilakukan dengan alat seperti untuk permainan hula hoop. Gerakan ini mungkin boleh disamakan dengan gerakan penari gelek, dangdut atau hula-hula yang memiliki perut lebih kecil dan cantik.

12. Beberapa aktiviti fizikal yang mudah untuk langsing

 Jalan cepat. Gunalah kasut yang cukup selesa dipakai agar kaki tidak melecet dan sihat Gunakan tangga untuk naik ke tingkat atas. Jika terlalu tinggi,naik tangga untuk beberapa tingkat, kemudian sambunglah denagan menaiki lif Renang adalah latihan menyeluruh. Berenang dengan laju dengan nafas yang dalam . Bersenam atau peregangan, sangat baik bagi otot-otot dan sendi-sendi yang kaku. Melenturkan otot dapat melancarkan peredaran darah Tunggang basikal dan kayuh perlahan-lahan tetapi dalam tempoh yang lama. Ini dapat mencantik dan merampingkan peha.

going back to my village .... :)

today my mood : (= 

hello ... da lme i ta update my blog niy .... heheh .. bkn ap .. bz beb ... assgment berrlambak ....

:( .. oh noo .... today i'm going back my village .. weeeeeee ... appy gler ...

rndu kt mama n baba ... heheh ... yg pling pting .. dalme ta mkn mkanan sdp2 .. hehehe... :) ...

ddk sndry ary2 mkn nsi bngkus .. sooobbbbb .... cdey ... :( ...

now .. in train ... sorg2 ,, huh .. sungguh mmbosankn .. da la naek train nagn org " KELANTAN " ...

hhhe ... phm2 suda .. da lme ta mngomel dlm blog niy kn2 .. heheh .. rndu rse .. 

myb ... sok nk g holiday kot .. but ta cnfrm ag .. weeee ... appy nya .. da lme ta jln2 ngan fmly ...

heheh ... rndu2 ... :( .. tp lau ad arwah tk lg best ... tp atk da xder ... cdey sgt ..

:( .. suasana rmh pon da laen .. ta mcm dlu lg ... :( ... kami rndu atk sgt2 ...

ha ... sbot psl atk .. da lme ta g kbur atk ... i akn pasikan kli niy blik msti kne g kbur atk ....

:( ... rndunya ,,, rse nk ikot atk jer ....hm ... rse excited sgt niy nk blik .. ta thu la npe ... nk kte jmpe c tutik gemok tuh ... ta plak .. npe yer ???... heheh ... tnggu sje jwpnnya ble da smpai umh nnt .. hehehe ... oke la ... smpai disini sje omelan i ..

hehehe ... nnt i da blik kl .. i update lg k ..my blog ... 

:) ... weeeeee .....